Loading...

Loes Madern Massage

Voor verbinding en energieker leven2018-08-14T19:39:51+00:00

ONTSPANNEN & TIJD VOOR JEZELF

Dit wil jij
toch ook?

MASSAGES

Thaise yogamassage

Ontspannings
Massage

Stressreductie bij ziekte

OVER

Loes Madern

BLOG

Krachtig Zwanger

By |november 3rd, 2018|

Ik kan me nog zo goed herinneren dat ik tijdens mijn zwangerschap steeds dacht: Ik ben toch geen poppetje! Ik ben sterk, heb geen klachten, voel me in mijn kracht staan, leef vanuit die prachtige energie van nieuw leven. En iedereen doet opeens zo voorzichtig met me. Al jaren deed ik aan yoga, maar tijdens zwangerschapsyoga leek het wel alsof er alleen nog maar zachtheid en in jezelf gekeerd zijn mocht zijn. Openende houdingen vooral voor het bekkengebied, want dat is goed voor de bevalling. Maar stretches? Ho maar. Houdingen in rugligging? Ten strengste verboden! Training Na mijn recente training [...]

Mini-retreat

By |augustus 25th, 2018|

Met een heerlijk geurende cappuccino in mijn hand loop ik naar boven. Op naar de computer, waar een hoop werk wacht. Ik voel me heerlijk vrij, zo in mijn eentje in huis. Man en kinderen zijn de deur uit vandaag. Fijn hoor, vakantie, maar ergens onderweg verlies ik toch ook altijd een beetje het contact met mezelf. Veel tijd met de kinderen, betekent voor mij minder tijd voor rust en bezinning voor mezelf. En ik merk dat ik dat wel nodig heb In mijn hoofd speelt een liedje. Zo een waarop je wel dansen moet. En weet je wat? Ik [...]

Startpunt: Kwetsbaarheid

By |juni 4th, 2018|

‘Kennis is trots dat zij zo veel heeft geleerd; wijsheid is bescheiden dat zij zo weinig weet’– William Cowper Kennis O, wat was ik trots op mezelf dat ik mijn laatste examens had gehaald! Ik had er hard voor gewerkt, voor dat theorie-examen. En in dat praktijkexamen had ik sowieso alle vertrouwen. Ik had zoveel gemasseerd, er kon echt niets meer mis gaan. En dat gebeurde ook niet. Wat fijn zeg, heerlijk even op mijn wolk uitrusten, genieten van deze mijlpaal en vol vertrouwen in mezelf op weg naar de komende geplande Thaise yogamassages. Wijsheid BAM! De dag daarna werd [...]

Voeten en Thaise Yogamassage

By |april 29th, 2018|

Voeten en Thaise Yogamassage Enige tijd geleden schreef ik op Facebook en LinkedIn over mijn drive om weer te gaan hardlopen. Ik beschreef de voordelen daarvan voor mezelf: meer focus op ademhaling en lichaamshouding. Was ik daarbij toch zomaar de aandacht voor mijn voeten vergeten! Hardlopen, vooral op oneffen ondergrond, zorgt ervoor dat ik meer contact maak met mijn voeten. Wandelen doet dit trouwens ook, maar dat duurt vaak wat langer. Dat contact met mijn voeten zorgt er weer voor dat ik na een half uurtje rennen helemaal in mijn lijf zit. Wat deze ervaring te maken heeft met Thaise [...]

Hard werken

By |maart 29th, 2018|

Hard werken De afgelopen twee weken heb ik hard gewerkt. Ieder vrij moment ben ik bezig geweest met mijn eigen massagepraktijk. Van ’s ochtends 9 totdat de kinderen uit school kwamen. En ook ’s avonds op de bank was ik nog aan het werk. Even de boekingsagenda bijwerken, een boekhoudprogramma proberen te doorgronden, nieuwsbrief schrijven… Er was altijd nog wel iets te doen. Hard werken dus. Maar voelde het ook zo? Was ik aan het eind van de dag óók aan het eind van mijn latijn? Had ik voortdurend het gevoel het niet goed genoeg te doen en mezelf [...]

REFERENTIES

TARIEVEN