Lummelend je zwangerschap door

By |2019-01-30T12:23:55+02:00januari 30th, 2019|Categories: Uncategorized|

Intens genoten heb ik van mijn zwangerschappen. Nooit eerder in mijn leven stond ik zo in verbinding met mijn lichaam. Dat geweldige lichaam, waarin gewoon een kind groeide. Alsof het niets was! Ik stond er versteld van dat dat kon en was me bewust van iedere nieuwe fase in die zwangerschap. Razend nieuwsgierig was ik ook. Naar het groeien van mijn buik, naar de echo’s waarop dat kindje steeds meer kind werd en natuurlijk naar de bevalling. Om over het leven daarna nog maar niet te spreken. En toch voelde ik me blij en ontspannen. Verbonden met mezelf en het nieuwe leven wat in me groeide.  Mijn beide zwangerschappen verliepen vlekkeloos. Jazeker, ook ik had last van misselijkheid en vermoeidheid. Ik rende na iedere hobbel naar de wc, at gekke dingen en volgens de vader van mijn kinderen richtte ik onze nieuwe keuken in volgens zwangerschapslogica. Ik werkte, verbouwde en verhuisde. En toen ik zwanger was van onze tweede dochter, liep er al zo’n peuter van anderhalf rond die zelf de trap nog niet op kwam en zeker niet alle nachten even goed doorsliep. Een gezond lichaam en een goed basis Nu mijn kinderen op de basisschool zitten, en ik als masseur steeds meer in contact kom met zwangere vrouwen, kijk ik weer regelmatig terug op deze periode. Zoveel vrouwen ervaren hun zwangerschap als stressvol. Vinden het zwaar. Zien hun zwangerschapsklachten als een last. Hoe kan het dat ik het zo anders heb ervaren?  Terugkijkend denk ik dat ik zo goed in contact stond met mijn lichaam, dat ik op ieder signaal wat het gaf adequaat reageerde. En bovenal, ik stond het mezelf toe om te lummelen. Ik ging slapen als ik moe was. Ik liet mijn man wat meer doen dan normaal. Ik ging zes weken van tevoren met verlof om rustig het huis klaar te kunnen maken voor onze baby. Ik sloot me af voor horrorverhalen over zwangerschap en bevalling. Las alles wat los en vast zat over mooie en bijzondere bevallingen. Liet mezelf masseren.  Gaf me over aan huiselijkheden zoals zelf ravioli maken en alle afleveringen van Grey’s [...]